吃完小龙虾，皮肤起疹子
“上一秒还在分享美食，下一秒急性荨麻疹就找上门。”这几天，家住柯桥区的李女士被荨麻疹折腾得不轻。她提供的照片显示，其手腕处满是红疙瘩，手臂通红一片，目前正在打点滴。“小腿部位也是一大片红疙瘩，奇痒无比。”她说，医生检查后认为，小龙虾可能是诱因。“发作前一晚，我确实吃了不少小龙虾，第二天中午四肢就发痒。挂了盐水后暂时压住了，但次日又发作了。”她说。
“这几天，吃完小龙虾来看荨麻疹的人还是蛮多的。”绍兴第二医院皮肤科副主任医师王金峰告诉记者，其所在科室每天都会接诊这样的患者，忙的时候，如周末就有五六例。“这些患者来医院的时间集中在夜间，多数是吃了不该吃的，在睡觉时发病了。”有的患者想不明白——之前也吃小龙虾，一直没事，这次怎么就得荨麻疹了？“吃了坏的小龙虾，或与之前吃的品种不一样，都可能诱发。”他解释道。
王金峰介绍，荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加后出现的一种局限性水肿反应，临床表现为大小不等的风团伴瘙痒，部分患者还伴有血管性水肿。“荨麻疹不是简单的皮肤病，病因复杂，诱因众多。病情严重者可伴有发热、恶心、腹痛、腹泻等症状，累及喉头或心脏，严重的会发生窒息，危及生命。”他说。
荨麻疹诱因多，该如何预防？
“6周内痊愈的是急性荨麻疹，超过6周、且反复发作的，是慢性荨麻疹。”王金峰跟记者讲了一个案例：有个高中女生得荨麻疹一年多了，几乎每周要发作两次，最近几天天气开始热了，加上学习紧张，荨麻疹发作得更为频繁。越抓越痒，以致她都不敢运动，因为身上一发热出汗，荨麻疹就会更严重，晚上甚至痒到无法睡觉，只能靠吃抗过敏药物来控制。
“这几天，来我们科室看荨麻疹的在30%左右。”王金峰说，荨麻疹的诱因有饮食不当、处于污染空气中、花粉过敏、抗生素药物过敏等，这几天天气变热也是一方面。“气温一高，人们穿得就少，皮肤暴露在外的部分增多，更易接触过敏物质、病毒、细菌等。”他说，在阳光充足的日子，人们会洗洗晒晒，比如清理一下被子，尘螨就可能被吸入体内，对于过敏体质的人来说，尘螨是一个重要的过敏原。
“最好的办法是尽可能避免接触过敏原。”王金峰举例说，对室内尘螨过敏者，应注意陈设简单，卧室不铺地毯、摆放书架，尽量使用具有防螨功能的材料制作的被套和床单，保持通风、清洁、干燥。另外，温度也要适宜，因为螨虫最喜欢温暖潮湿的环境。
王金峰还提醒，属过敏性体质类型的人群在饮食上要特别注意，可多选择蔬菜、水果食用，少吃含有食物添加剂、防腐剂一类的食品，尽量避免在外用餐，尤其是辛辣的火锅等，烹饪时也尽可能地选择优质的油、盐等配料。外出游玩时，荨麻疹患者要随身携带一些抗过敏的药物。